bewust vitaal
Je Leven veranderen door Aanraking
Aanraking is een eerste levensbehoefte die noodzakelijk is.
Aanraking heeft een fascinerende en helende werking.
Alles wat er in jou leeft wordt geraakt: je huid en spieren, botten en bindweefsel maar ook je verleden met emoties en herinneringen of je spanning en je ruimte, je vasthouden en je loslaten.
Wat kan Be-in-Touch voor jou betekenen?
Wij, Henk Doomernik en Hanneke Biegstraaten, zijn al vanaf 2000 actief in bewustwording door aanraking met lichaamswerk, coaching en massage.
Onze praktijk vind je in Utrecht Zuid/Hoograven.
Samen stappen wij ook als partners door het leven. Dat doen we door veel te delen en elkaar te inspireren in persoonlijke ontwikkeling, sport, voeding en gezondheid.
We hebben beiden veel ervaring, als docent/trainer of coördinator/begeleider,
in het bedrijfsleven, op beurzen en festivals, aan scholen voor bewustwording en lichaamswerk/massage.
Wil je meer jezelf leren kennen? Zoek je meer rust en ontspanning, wil je minder vanuit je hoofd en meer vanuit je hart leven?
Maak dan kennis met één van ons.
helemaal jezelf zijn
Be-in-Touch daagt je uit door bewust te worden van je lichaam, gevoelens en denken op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
fysiek
fysiek
Je Bewust
worden van
Je Lichaam
emotioneel
emotioneel
Je Gevoelens
Toelaten
mentaal
mentaal
Je Bewust
worden van
Je Denken
spiritueel
spiritueel
Je Verbinden
met
Alles
ervaringen
'De sessies, met aanraken en in gesprek, hebben een positieve bijdrage geleverd aan mijn helingsproces. Vooral het fysiek ervaren van de natuurlijke vecht/vlucht/bevries reacties opgeslagen in mijn lichaam heeft veel impact gehad’.
‘De aanpak van Hanneke heb ik als steunend en vooral…het is er…ervaren'.
Sylvia
Utrecht
'Ik leer steeds meer wat het voelen inhoud. Ik begin te begrijpen wat wel fijn voor mij is, en wat niet fijn voor mij is. Door simpelweg te voelen hoe mijn lichaam op situaties reageert.
Ik kom steeds meer in een staat van zijn, omdat ik mijn zintuigelijke daadwerkelijk kan waarnemen, hier betekenis aan kan geven, waardoor ik steeds meer van dingen kan genieten. Ik laat me daardoor over het algemeen minder afleiden door gedachtestromen. Ik begin te zien wat echt belangrijk is, omdat ik nu kan voelen hoe iets voor me is.
Ik ben erg dankbaar dat Henk mij meeneemt in dit leertraject. Ik weet namelijk dat dit het juiste pad is. Ik weet ook dat het voelen betekent dat er lastige momenten zullen zijn. Ik weet dat het voelen van die moeilijke of pijnlijke ervaringen, ook betekent dat je positieve en fijne momenten volledig kunt waarnemen en ervan kan genieten'.
Vincent
Nieuwegein
'Rebalancing helpt mij om mijn aandacht weg te halen bij de voortdurende stroom gedachten in mijn hoofd. Ik richt mijn aandacht op de lichamelijke aanrakingen en volg wat er in het lichaam gebeurd.
Door support van de sessies met Henk, de aandacht voor mijn lichaam en het diepe ademhalen, zorgen voor rust en ontspanning. Pijnlijke plekken en blokkades, die vaak veroorzaakt worden doordat spanning en hoge druk gaan vastzitten in het lichaam, verlaten door deze behandeling mijn lichaam weer'.
'Rebalancing o.a. helpt mij om overeind te blijven in deze hectische en gestresste samenleving'.
Marieke
Nieuwegein
'Hanneke heeft mij geholpen de reis aan te gaan om weer tot een ontspannen lijf en geest te komen. Door omstandigheden kon ik mij niet meer ontspannen en zat vast in mijn lijf. D.m.v. aanraking kon ik bij oude en ook meer recente emoties komen’
‘Hanneke is een hele warme vrouw die je veel vertrouwen biedt waardoor het voor mij gemakkelijk was om me open te stellen. Ik ben dankbaar voor alles wat ik heb mogen ervaren en leren'.
Desirée
Utrecht
Bewust vitaal
Waardoor laat jij je raken? Wat brengt jou in beweging? Wat bezielt jou?
Onze handen zijn een verlengstuk van ons hart. Je kunt ermee geven en ontvangen.
Het zijn belangrijke instrumenten voor onze tastzin, van voelen.
De moeder van onze zintuigen.
We raken aan en worden aangeraakt door alles wat we doen.
Zitten, lopen, omarmen, kussen, praten,......
De Essentie van ons werk ligt bij fysiek lichamelijk aanraken!
agenda
boekentip
Interessante en praktische boeken als inspiratie wanneer je pijn, spanning of stress ervaart of veel in je hoofd zit.
fotogalerij
